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 Tola Vologe

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyVen 4 Sep 2009 - 19:49

Entraînement du Vendredi

Toujours sans les internationaux, le reste du groupe lyonnais avait rendez-vous en fin d’après-midi du côté Tola Vologe pour l’entraînement quotidien. Le seul au programme aujourd’hui.

Sans les internationaux – Toulalan et Lloris (France), Pjanic (Bosnie-Herzégovine), Källström (Suède), Lisandro (Argentine) et Makoun (Cameroun) -, les joueurs lyonnais ont repris le chemin de l’entraînement en fin d’après-midi. Les jeunes Tafer, Grenier et Faure manquaient aussi à l’appel, pour cause de sélections avec l’équipe de France des moins de 19 ans où ils disputeront la Sendai Cup à partir de ce week-end et jusqu’au 14 septembre.
De retour après un déplacement à Nyon hier pour le 11ème forum des entraîneurs de club de haut-niveau, Claude Puel dirigeait l’entraînement. Côté joueurs, étaient présents : Belfodil, Govou, Bastos, Cris, Gonalons, Clerc, Delgado, Gomis, Cissokho. En cours de séance, Lamine Gassama a rejoint le groupe professionnel.
Après une première moitié de séance dédiée aux exercices physiques –auxquels les deux gardiens Vercoutre et Lopes étaient dispensés -, les Lyonnais ont terminé par une courte opposition sur demi-terrain. Les Bleus de Delgado, Belfodil, Gassama, Anderson, Cris, Cissokho et Lopes affrontaient les rouges de Govou, Bastos, Gomis, Gonalons, Puel, Clerc et Vercoutre.
Côtés blessure, Réveillière et Bodmer ont recouru sur un terrain annexe en compagnie de Patrick Collot, l’entraîneur adjoint. De son côté, Jean-Alain Boumsong ne s’est pas entraîné.

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptySam 5 Sep 2009 - 11:32

Entraînement du Samedi

Les joueurs non retenus en sélection étaient ce matin du côté de Tola Vologe pour un entraînement.

Une séance de travail physique était au rendez vous pour le groupe principal : fractionnés et endurance au programme.
Pendant ce temps, Ederson et Cleber Anderson avaient une séance spéciale avec le Dr Orhant : 30 minutes de footing et de renforcement musculaire.
Anthony Réveillère et Mathieu Bodmer se sont affrontés de leur côté sur des ateliers physiques.
Puis petite opposition à 6 contre 6 pour le groupe.

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyLun 7 Sep 2009 - 19:04

Entraînement du Lundi

Toujours sans les internationaux, les joueurs lyonnais se sont entraînés en fin d’après-midi du côté de Tola Vologe. Une seule séance était au programme aujourd’hui.

Sans les internationaux – Toulalan et Lloris (France), Pjanic (Bosnie-Herzégovine), Källström (Suède), Lisandro (Argentine), Makoun (Cameroun), Grenier, Tafer et Faure (France -19 ans) - les joueurs lyonnais ont repris le chemin de l’entraînement en fin d’après-midi. Onze joueurs étaient présents : Clerc, Bastos, Govou, Cissokho, Boumsong, Gomis, Cris, Vercoutre, Réveillière, Bodmer, Delgado, Lopes et Gassama.

Après un début de séance basée sur des ateliers de musculation et de gainage sous la houlette de Vincent Espié, les joueurs lyonnais ont continué l’entraînement par des ateliers balle au pied (slaloms, dextérité, adresse …). La séance s’est conclue par une courte opposition sur demi-terrain et sur petites cages. L’équipe de Delgado, Cris, Govou, Boumsong, Bodmer, Réveillière affrontait celle de Gomis, Clerc, Gassama, Cissokho, Bastos et Puel.

Pendant ce temps, les deux gardiens, Rémy Vercoutre et Anthony Lopes, s’entraînaient à part sur un terrain annexe en compagnie de Joël Bats. A noter qu’Ederson et Cléber Anderson ont recouru pendant 30 minutes, sans difficulté apparente.

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:30

Puel, toujours premier en VTT

Sans les internationaux (Lloris, Govou, Toulalan, Makoun, Källström et Pjanic), les Lyonnais ont eu droit, ce mercredi matin, à un circuit de 20 kilomètres en VTT autour du village de Brindas.

Vainqueur de la montée à vélo du col de l'Iseran lors de la préparation estivale lyonnaise, Claude Puel a encore une fois été le plus rapide. L'entraîneur lyonnais a bouclé le parcours en un peu moins d'une heure et demie en devançant les défenseurs Cris et Aly Cissokho. A noter que Michel Bastos, Ederson et Mathieu Bodmer, tous trois de retour de blessure, étaient de la partie.

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:32

Ouais enfin Puel il a pas le match de samedi dans les jambes Tola Vologe - Page 4 30541
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:33

Ouais enfin tous ceux qu'ont joué samedi sont les internationaux et ils sont donc tous partis Tola Vologe - Page 4 Wink
Donc il reste que les joueurs "frais" Tola Vologe - Page 4 Happy
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:35

Réveillère, Clerc, Cissokho, Cris ? Tola Vologe - Page 4 Hehe
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:36

Ça n'en fait que 4... Tola Vologe - Page 4 Hehe
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:37

Alors fallait préciser. Tola Vologe - Page 4 Biggrin

Précision suisse je vous le dit Tola Vologe - Page 4 Hehe
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:38

Il est quand même impressionant ce Puel, au moins il force l'admiration des joueurs!
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:40

Ant a écrit:
Alors fallait préciser. Tola Vologe - Page 4 Biggrin

Précision suisse je vous le dit Tola Vologe - Page 4 Hehe

J'appelle pas ça de la précision mais plutôt comme quelqu'un qui use de ses pouvoirs de modo pour contredire tout le temps les autres Tola Vologe - Page 4 30541
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:40

Tu sais en étant simple membre je peux te contredire tout pareil. Tola Vologe - Page 4 30541

Bref on est total HS là.
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 15:51

NoFear2b a écrit:
Il est quand même impressionant ce Puel, au moins il force l'admiration des joueurs!

Et envore tu l'a pas vu faire des pompes a la fin de la séance d'entrainement Tola Vologe - Page 4 Happy
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 16:00

Il va jouer un match de charité avec Zidane et compagnie bientôt ! Tola Vologe - Page 4 Happy

On verra s'il est si fort ! Tola Vologe - Page 4 Icon_big
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 7 Oct 2009 - 20:30

NoFear2b a écrit:
Il est quand même impressionant ce Puel, au moins il force l'admiration des joueurs!
Pareil quand il court au centre d'entraînement, il est plus à fond que les joueurs !
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyJeu 8 Oct 2009 - 8:45

Bah oui je sais pour les pompes et tout.

Le truc c'est que quand tu as un entraineur qui est un monstre physiquement ca pousse les joueurs a le depasser!

En France ya pas beaucoup d'entraineur comme Puel !
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyJeu 8 Oct 2009 - 9:42

Tu as deja pas beaucoup d'entraineurs en survet qui participent aux entrainements Tola Vologe - Page 4 Happy
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyJeu 8 Oct 2009 - 10:11

Prochaine parodie de Baroux : Claude le bodybuilder ?
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyJeu 8 Oct 2009 - 10:18

Ok, je te ferrais ça ! Tola Vologe - Page 4 Icon_big
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptySam 10 Oct 2009 - 15:21

Les entraînements du 12 au 18 octobre


Lundi 12 : Entraînement à 16h ouvert au public

Mardi 13 : Entraînements à 10h à 16h30 ouverts au public

Mercredi 14 : Entraînement à 10h (à confirmer)

Jeudi 15 : Entraînement à 16h30 ouvert au public

Vendredi 16 : Entraînement à 9h30 et mise au vert (huis clos)

Samedi 17 : OL/Sochaux à 19h

Dimanche 18 : non-communiqué


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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 11 Nov 2009 - 12:54

A sept à l'entraînement

Entre les blessés (Cleber Anderson, Clerc, Réveillère), les internationaux (Bastos, Toulalan, Cissokho, Pjanic...), les joueurs en phase de reprise (Bodmer et Fontaine) et ceux retenus par la réserve (Boumsong, Vercourte, Seguin...) pour affronter Lyon-Duchère ce mercredi (18h00), ils n'étaient que sept à l'entraînement collectif de ce mercredi matin. Après un footing de 45 minutes, Cesar Delgado, Cris, Ederson, Kim Källström, Lisandro Lopez, Lamine Gassama et Bafétimbi Gomis ont disputé une opposition sur terrain réduit et petits buts.

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 11 Nov 2009 - 13:21

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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyMer 2 Déc 2009 - 18:44

Toulalan à multiplier les tours de Tola Vologe aujourd'hui ça s'annonce bien pour le match de bordeaux dans 2 semaines.
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MessageSujet: Re: Tola Vologe   Tola Vologe - Page 4 EmptyLun 7 Déc 2009 - 18:21

Cissokho court

Aly Cissokho qui pensait en avoir plus ou moins fini avec les entraînements basé uniquement sur le foncier en a eu pour son compte ce lundi après-midi. Au lendemain de la défaite dans le Nord contre Lille (3-4), contre qui il n'a pas joué pour cause de souci aux adducteurs, le latéral gauche de l'OL a passé toute la séance... à courir. Il a aligné les longueurs avec le préparateur physique, Vincent Espié. Pendant ce temps, quelques-uns des joueurs (Lisandro, Pjanic, Makoun) ayant participé à toute la rencontre de la veille ont effectué un léger décrassage. Les remplaçants et ceux entrés en cours de match ont terminé par une petite opposition.

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Titre en gras, source en gras ...
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